Yoga Wochenenden

Buchbar ab

12.06.2026

-

14.03.2027
Frau macht Yoga in hellem Raum.

Aktiver Körper, ruhiger Geist.

Inklusivleistungen

  • 2 Übernachtungen (Freitag bis Sonntag) inklusive Holzleiten-Genießerpension plus
  • inklusive YOGA-Einheiten unter der Leitung von Julia Svigir (Kleingruppe garantiert – max. 12 Teilnehmer)

Termine & Preise

  • 12.06.2026 – 14.06.2026
  • 10.07.2026 – 12.07.2026
  • 14.08.2026 – 16.08.2026
  • 18.09.2026 – 20.09.2026
  • 16.10.2026 – 18.10.2026
  • 13.11.2026 – 15.11.2026
  • 11.12.2026 – 13.12.2026
  • 15.01.2026 – 17.01.2027
  • 12.02.2026 – 14.02.2027
  • 12.03.2026 – 14.03.2027

pro Person ab € 501 – 797

Freitag

  • 17:30 Uhr: Treffpunkt im Yoga-Raum mit Begrüßung
  • 17:45 Uhr: YOGA: Basic-Level
  • ab 19:00 Uhr: Abendessen

Samstag

  • 07:30 Uhr: Meditation
  • 08:00 Uhr:  YOGA: Basic/Medium-Level
  • ab 09:30 Uhr: Genießer-Frühstück
  • ab 13:30 Uhr: Mittagsimbiss
  • 17:00 Uhr: YOGA: Basic/Medium Level
  • ab 19:00 Uhr: Abendessen

Sonntag

  • 07:30 Uhr: Meditation
  • 08:00 Uhr: YOGA: Medium-Level
  • ab 09:30 Uhr: Genießer-Frühstück

  • YOGA fordert Körper und Geist. Wir bitten Sie, die Wirkung der einzelnen Einheiten nicht zu unterschätzen, insbesondere bei sich anbahnender Erkältung, Husten etc.
  • Es ist empfehlenswert, ein bis zwei Stunden vor den YOGA-Einheiten nichts mehr zu essen.
  • YOGA wirkt reinigend und entgiftend, d.h. viel trinken z.B. Kräutertee, Wasser ohne Kohlensäure etc. Flüssigkeit hilft dem Körper zu regenerieren und regt die Zellerneuerung an.
  • Wir empfehlen, den Konsum von Alkohol und Fleisch zu reduzieren oder gar zu vermeiden.
  • Erfahren Sie hier mehr über Ihre/unsere Yogalehrerin.

    Viel Spaß und „Namaste“!
Frau in Yoga-Pose in modernem Raum.

Julia Svigir

Julia Svigir ist Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Mutter. Seit 2011 unterrichtet sie Yoga und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Balance – in namhaften Studios, bei Retreats, im Einzelunterricht, bei Unternehmensevents und auf Yogafestivals. In ihrem Unterricht verbindet sie Elemente aus Hatha-, Kundalini- und Jivamukti-Yoga mit ihrer langjährigen Erfahrung im Rückenyoga. Achtsame Bewegung, Atemarbeit und Elemente aus dem Restorative Yoga fließen in eine Praxis ein, die ruhig und bewusst, zugleich aber auch dynamisch und stärkend ist. Ihr Unterricht ist begleitet von Lebensfreude und Musik. Ihr Anliegen ist es, Menschen in einen guten Kontakt mit sich selbst zu bringen und Räume für echte Begegnung zu schaffen.

Anbieter

Holzleiten Bio Wellness Hotel

Holzleiten 84
6416 Obsteig

+43-5264-8244
https://www.holzleiten.at/

Holzleiten Bio Wellness Hotel

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